Juuso Mäkelä
Terveyspankin perustaja ja omistaja. Ortopedinen osteopaatti, urheiluhieroja, DNT® -terapeutti.
Juuso on aloittanut työt ihmisten hyvinvoinnin edistämiseksi jo vuonna 1998. Juusolla on vankka, vuosien saatossa kehittynyt laaja ammattitaito tuki- ja liikuntaelinvaivojen parissa.
Klinikkatyön lisäksi Juuso toimii kouluttajana hierojien ammatti- ja erikoisammattitutkinnoissa ja näyttötutkintojen vastaanottajana.
Juuso toimii Suomen Dry Needling -yhdistyksen toisena pääkouluttajana ja hänen vastaanottokäynnillä voidaan hoidon tukena käyttää myös Dry Needling -tekniikoita.
Dry Needling on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa.
Juuso toimii myös Harjavallan Yrittäjien puheenjohtajana.
Palveluni:
- Ortopedinen osteopatia
- Dry Needling | Akupunktio
- Akuuttiajat
- Koulutukset terveydenhuoltoalan ammattilaisille
Hinnastoni:
Ensikäynti 45min | 69€ |
Jatkokäynti 30min | 69€ |
Sanna Mäkelä
Terveyspankin perustaja ja omistaja. Osteopaattiopiskelija, koulutettu hieroja ja hierojakouluttaja
Positiivisella asenteella Terveyspankkia eteenpäin luotsaava terveydenhuoltoalan ammattilainen, joka kokee elämäntehtäväkseen muuttaa maailmaa paremmaksi yksi ihminen ja yksi kokemus kerrallaan.
Sanna on työskennellyt liikunnan, terveyden ja hyvinvoinnin parissa jo vuodesta 2009 ja toimii potilastyön ohella hierojakouluttajana.
Hoitajana hän on varmaotteinen, rauhallinen ja ohjaava.
Palveluni:
- Osteopatia opiskelijatyönä
- Hieronta | Urheiluhieronta
- Purentalihashieronta
- Nivelmobilisoinnit
- MamaMassage® -äitiyshieronta
- Intialainen päähieronta
- Lempeät faskiakäsittelyt
- Rauhalliset ja hiljaiset rentoutushieronnat
- Lantionpohjan hyvinvointineuvonta™
- Arpikäsittelyt
- Liikuntalääketiede
Hinnastoni:
30min* | 40€ |
45min* | 50€ |
60min* | 60€ |
90min* | 80€ |
Akuuttiaika / ajanvarauskalenterin ulkopuolinen aika | +12€ hälytyslisä |
* Vastaanottoaika pitää sisällään haastattelun, tutkimisen, hoidon ja loppukirjaukset.
VASTAANOTTONI sijaitsee Terveyspankin 2. kerroksessa, kulku sisäpihalta.
Haitham "Hessu" Ahmed
Fysioterapeutti
Olkapääspesialistimme Hessu on tuki- ja liikuntaelinvaivoihin erikoistunut fysioterapeutti, jonka erityisosaamista ovat manuaalisen terapian taidot ja leikkausten jälkeiset kuntoutukset.
Hessu käyttää hoidossaan myös faskiatekniikoita.
Hän on valmistunut SAMK:ista vuonna 2003 ja työskennellyt lähes 20 vuoden ajan Harjavallan terveyskeskuksessa.
Hinnastoni:
30min | 50€ |
45min | 57€ |
60min | 65€ |
Pasi Hänninen
Koulutettu hieroja, urheiluhieroja EAT, DNT® -terapeutti
Pasilla on kokemusta urheilijoiden kanssa toimimisesta ja fyysisen työn aiheuttamien erilaisten vammojen ja jumien hoitamisesta.
Erikoispätevyyttä hän on kerryttänyt monipuolisesti mm. nuorten urheilijoiden rasitusvammojen hoidosta:
Esim. Osgood-schlatterin tauti (hyppäjänpolvi), Severintauti (kantapään kiputila), nivusalueen vaivat.
Tyypilliset jalkapalloilijoiden, jääkiekkoilijoiden, salibandypelaajien rasitusvammat ovat Pasille tuttuja ja hän hoitaa niitä monipuolisella osaamisella.
Pasilta onnistuu totta kai kaikki perushieronnat klassisesta urheiluhierontaan.
Hoidoissaan hän käyttää perushieronnan lisäksi Dry Needlingiä, erilaisia mobilisaatio-/manipulaatiotekniikoita sekä faskiatekniikoita.
Hoito suunnitellaan aina tapauskohtaisesti, tavoitteena saada hoitoon tuleville paras mahdollinen apu.
Palveluni:
- Hieronta | Urheiluhieronta
- Purentalihashieronta
- Dry Needling
- Mobilisaatio ja manipulaatiotekniikat
- Faskiakäsittelyt
- Nuorten urheilijoiden rasitusvammojen hoito
Hinnastoni:
30min | 40€ |
45min | 50€ |
60min | 60€ |
90min | 75€ |
Milla Keinonen
Koulutettu hieroja, urheiluhieroja
Milla on Pirkanmaan Urheiluhierojakoulusta valmistunut monipuolinen ammattilainen.
Hän on Hiirijärveltä kotoisin ja aktiivinen pesäpallon pelaaja.
Erikoisosaamisena Millalla on jalkojen hieronta ja pesäpalloilijoiden vaivat. Hän on kouluttautunut myös purentalihasten käsittelyyn.
Vapaa-ajallaan hän tykkää urheilla, viettää aikaa kavereiden kanssa ja pelata pesäpalloa.
Milla on myös opiskellut psykologian perusopinnot ja suorittaa tällä hetkellä aineopintoja ja logopedian perusopintoja.
Tavoitteena tulevaisuudessa on olla hierojan lisäksi myös psykologi.
Palveluni:
- Hieronta | Urheiluhieronta
- Purentalihashieronta
- Pesäpalloilijoiden vaivat
Hinnastoni:
30min | 35€ |
45min | 45€ |
60min | 55€ |
90min | 70€ |
120min | 95€ |
Juuso Koskela-Salmivala
Fysioterapeutti, fysiikkavalmentaja
Juusolla on monipuolisesti kokemusta fysioterapiasta eri ympäristöissä.
Vahvuutena tuki- ja liikuntaelinvaivat ja urheiluvammat.
Hän on kouluttautunut myös purentalihasvaivojen ja leukanievelen toimintahäiriöiden hoitamiseen.
Vapaa-aika kuluu paljon liikunnan parissa ja aktiivinen kuntosaliharrastus on vienytkin Juusoa myös SM-tason kilpakehonrakennukseen. Tämän lisäksi tennis ja sulkapallo ovat läheisiä harrastuksia.
Eri lajien kautta on tullut laajasti tietoa ja näkökulmia fysioterapeutin ammattiin, mm. harjoitteiden ohjaukseen, suunnitteluun ja vammojen ehkäisyyn.
Juusolta saat myös asiantuntevaa ohjausta fysiikkatreeneihin ja ammattitaitoiset leikkausten jälkeiset kuntoutukset.
Palveluni:
- Fysioterapia
- Fysioterapeuttinen ohjaus kuntosalilla
- Hieronta
- Purentalihashieronta
- Fysiikkavalmennus
- Personal Trainer -palvelut
- Koti- ja laitoskäynnit (ajanvaraus asiakaspalvelusta)
Hinnastoni:
fysioterapia / hieronta
30min | 45€ |
45min | 52€ |
60min | 60€ |
Joanna Kulmala
Koulutettu hieroja, personal trainer & ryhmäliikunnanohjaaja
Joanna on aina iloinen ja positiivinen tekijä, jolta saat taitavat ja varmaotteiset hieronnat. Joanna hallitsee myös monipuoliset mobilisointitekniikat, joilla pystytään lisäämään perushieronnan tehokkuutta ja vaikutusta.
Joanna on kouluttautunut myös purentalihasvaivojen ja leukanievelen toimintahäiriöiden hoitamiseen.
Joanna ohjaa Terveyspankilla myös Toiminnallisia treenejä ja toimii Personal Trainerina. Ilmaisen alkukartoitusajan valmennukseen voit varata helposti myös nettivarauksestamme.
Palveluni:
- Hieronta | Urheiluhieronta
- Purentalihashieronta
- Bruksismin ja kuorsauksen hoito
- Toiminnalliset treenit
- Kehonhuolto
Hinnastoni:
30min | 35€ |
45min | 45€ |
60min | 55€ |
90min | 70€ |
Mia Laakso
Liikuntatieteiden maisteri, ravintovalmentaja
Mia on hyvinvoinnin ja ravintovalmennuksen ammattilainen. Hänen osaamisalueitaan ovat hyvinvointi, painonhallinta sekä liikkujan ja urheilijan ravitsemus.
Mian ravintovalmennukset perustuvat tutkittuun tietoon sovellettuna yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Mia valmentaa yksilöiden lisäksi myös ryhmiä.
Tule tapaamaan Miaa hyvinvointiin ja ravintoon liittyvien toiveittesi ja haasteittesi kanssa. Häneltä saat käytännön opastuksen ja tuen tavoitteiden saavuttamiseksi.
Palveluni:
- Ravintovalmennus
- Ravintovalmennus etävalmennus
- Ruokavalio-ohjelma
- Ruokapäiväkirjan analysointi ja palaute
Hinnastoni näet täältä
Lauriina Lehtonen
Fysioterapeutti
Lauriina on fysioterapian tuoreimmilla tiedoilla ja taidoilla varustettu hyvinvoinnin ammattilainen.
Kokemusta Lauriinalla on erityisesti aikuisten ja ikääntyneiden tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiasta sekä hieronnasta ja arpikäsittelyistä (esim. leikkausarvet).
Lauriinalla on kokemusta myös lasten ja nuorten parissa työskentelystä sekä liikunta- ja kehonhuoltotuntien ohjaamisesta.
Lauriinalle on tärkeää kuunnella ja huomioida työssään asiakkaan omat yksilölliset toiveet ja tavoitteet, sekä löytää jokaiselle mielekkäät keinot tavoitteiden saavuttamiseen.
Vapaa-ajallaan Lauriina nauttii kuntosaliharjoittelusta ja monipuolisesta liikunnasta, luonnossa liikkumisesta, ratsastuksesta sekä aktiviteeteista koirien kanssa.
Omien harrastustensa kautta Lauriinalla on fysioterapeuttina näkemystä ratsastajien, kuntosaliharjoittelijoiden ja pianistien vaivojen ennaltaehkäisystä ja hoidosta sekä suorituskyvyn edistämisestä.
Palveluni:
- Fysioterapia
- Fysioterapeuttinen ohjaus kuntosalilla
- Koti- ja laitoskäynnit (ajanvaraus asiakaspalvelusta)
- Hieronta
Hinnastoni:
fysioterapia / hieronta
30min | 45€ |
45min | 52€ |
60min | 60€ |
Flavio Nascimento
Koulutettu hieroja ja urheiluhieroja EAT
Flavio on valmistunut koulutetuksi hierojaksi ja urheiluhierojaksi Vuokatin Urheiluopistolta v. 2018. Hän on koulutukseltaan myös nuoriso- ja vapaa-ajanohjaaja ja ohjannut liikuntaryhmiä eri ikäisille.
Hierojana Flavio on iloinen, hymyilevä ja tekee kaikkensa, että asiakas kokee saaneensa avun ja on tyytyväinen hierontaan.
Jatkuva halu kehittyä työssään on vienyt lisäkoulutuksiin faskiatekniikoista ja hoidoissa voidaan käyttää mm. faskiarautoja.
Flavio on asunut Suomessa vuodesta 2007 ja muuttanut Satakuntaan Pohjois-Karjalasta. Vapaa-ajallani harrastan monipuolisesti liikuntaa ja käy kuntosalilla.
Palveluni:
- Hieronta | Urheiluhieronta
- Faskiakäsittelyt
- Rentoutushieronnat
Hinnastoni:
30min | 35€ |
45min | 45€ |
60min | 55€ |
90min | 70€ |
120min | 95€ |
Ritva Parkkali
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, työnohjaaja, varhaiskasvatuksen asiantuntija ja kouluttaja
Pitkän linjan varhaiskasvatuksen ammattilainen Ritva pitää terapiatyössään tärkeänä asiakkaan kokemuksia ja kuuntelee herkällä korvalla hänen elämänsä haasteita.
Esimerkiksi masennusta, uupumista, ahdistusta ja traumoja voidaan työstää ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa.
Ritvalle tärkeää on olla helposti lähestyttävä ja henkilö joka tuo mahdollisesti vaikeaan elämänvaiheeseen, hetkeen turvallisen tunteen, toivoa.
Työnohjauksissa erityisesti työssäjaksaminen ja työhyvinvointi ovat olleet tärkeitä tässä hetkessä kun nopeat muutokset, stressi ja jaksaminen on tuonut asiakkaille haasteita.
Terapia- ja työnohjaustyössäni hän yrittää olla soveltamatta yhtä ajattelutapaa tai lähestymistapaa kaikkiin asiakkaisiin, vaan pyrkii aina löytämään asiakkaalle parhaan mahdollisen lähestymistavan.
On tärkeää kulkea asiakkaan rinnalla, aidosti kuunnellen, arvostaen ja auttaen. Oli se mikä tahansa elämänkipu tai haaste.
Työssään Ritvalla on monipuolinen menetelmien valikoima, kuten Mindfulness-, Hot-, NLP- ja DeepTalk -menetelmä joka on uusi menetelmä traumojen käsittelyyn ja tunnetyöskentelyyn. Vapaa-ajallaan Ritva harrastaa luonnossa liikkumista ja käsitöitä.
Juha Railamaa
Koulutettu hieroja, urheiluhieroja EAT
Juha on Pirkanmaan Urheiluhierojakoulusta valmistunut ammattilainen, joka taitaa klassisen- ja urheiluhieronnan lisäksi myös purentalihashieronnan.
Entisen maratoonarin ja toiminnallisen puolen kisaajan kiinnostus hoitoalaan on kasvanut oman kehonhuollon kautta.
Tämän myötä Juhalle on kehittynyt halu auttaa muita tuki- ja liikuntaelinvaivoissa.
Ennen koulutuksen alkua hän työskenteli 14 vuotta kuljetusalalla. Vapaa-aikaan kuuluu lenkkeily ja toiminnallinen harjoittelu.
Vahvuutena erityisesti selän alueen hoitaminen ja juoksijan vaivojen hoito.
Palveluni:
- Hieronta
- Urheiluhieronta
- Purentalihashieronta
- Dry Needling
Hinnastoni:
30min | 35€ |
45min | 45€ |
60min | 55€ |
90min | 70€ |
Annika Sanei
Koulutettu hieroja, yin jooga -ohjaaja
Annika valmistui koulutetuksi hierojaksi Turun Hieronta-Akatemiasta vuonna 2016.
Työskennellessään hierojana Annika pyrkii edistämään asiakkaidensa hyvinvointia klassisen hieronnan avulla ja tarjoamaan heille rentouttavan kokemuksen. Hän käyttää hieronnassa luonnollisia ihoa hoitavia öljyjä ja tarjoaa myös äänimaljahoitoja.
Annikan kiinnostuksen kohteisiin kuuluvat jooga, meditaatio ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Hän toimii myös Yin Jooga -ohjaajana.
Palveluni:
- Hieronta
- Rentoutushieronta
- Intialainen päähieronta
- Äänimaljahoito
Hinnastoni:
45min | 45€ |
60min | 55€ |
90min | 70€ |
120min | 95€ |
Emma Söderlund
Fysioterapeutti, Somatic-Pilates -ohjaaja, äitiysfysioterapia
Emma on fysioterapeutti ja Somatic-Pilates -ohjaaja. Emmalle voit varata ajan myös hierontaan.
Emmalle on tärkeää asiakkaan aito kohtaaminen, kuunteleminen ja auttaminen. Fysioterapiassa kiinnostuksen kohteina Emmalla on erityisesti äitiysfysioterapia ja lantionpohjan alueen toimintahäiriöt, joihin hänellä on myös pilates-ohjaajan näkökulmasta monipuolisesti annettavaa. Erityiseosaamisena Emmalla on myös musiikoiden fysioterapia, sisältäen myös laulajat. Entisenä Sibelius-Akatemian opiskelijana Emmalla on myös kokemusasiantuntijuutta muusikoiden vaivoista ja kuntoutuksesta.
Emma käyttää manuaalista terapiaa asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan fysioterapiassa. Käsittelyssä Emmalla on hallussa niin lempeät kuin jämäkämmät tekniikat. Monenlaisten kiputilojen hoitoon Emma käyttää myös Dry Needling -hoitoa, joka on länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa.
Palveluni:
- Fysioterapia
- Hieronta
- Ikääntyneiden fysioterapia & hieronta
- Odottavien ja synnyttäneiden äitien fysioterapia & hieronta
- Musiikkifysioterapia
- Purentalihaskäsittelyt
- Koti- ja laitoskäynnit (ajanvaraus asiakaspalvelusta)
- Dry Needling
Emma ottaa mielellään vastaan myös lapsia ja nuoria.
Hinnastoni:
fysioterapia / hieronta
30min | 45€ |
45min | 52€ |
60min | 60€ |