Hoitolaitos

Ortopedinen osteopaatti on tuki- ja liikuntaelinvaivojen asiantuntija, jonka tavoitteena on tuki- ja liikuntaelimistön toimintakyvyn palauttaminen ja ylläpitäminen.

Osteopaatilla on käytössään monipuolinen tekniikkavalikoima, joka koostuu erilaisista pehmytkudosten hoitotekniikoista, nivelten mobilisaatiosta ja manipulaatiosta sekä terapeuttisen harjoittelun ohjaamisesta. Osteopaatin hoitoon voit hakeutua lukuisten erilaisten vaivojen takia, esimerkiksi akuutit tai krooniset selkäkivut ja iskias,  raajojen puutumiset ja säryt, niska-hartiasäryt, tension neck, päänsärkyoireet, huimaus, migreeni ja tinnitus. Tenniskyynärpää, urheilu- ja rasitusvammat.

Osteopatiassa käytetään erilaisia pehmytkudostekniikoita, kuten triggerpistehoidot, lihaskalvo- eli faskiatekniikat ja spesifit hierontatekniikat. Lisäksi kivunhoitoon dry needling -neulahoito länsimaisen lääketieteen diagnostiikan mukaisesti. www.dryneedling.fi

Hoitokäynti 65€

Fysioterapian tavoitteena on parantaa ja ylläpitää ihmisen toimintakykyä ja liikkumista.
Fysioterapiapalveluja voi varata myös ilman lääkärin lähetettä.

Hinnasto

30min 42€
45min 49€
60min 57€

Vaativa fysioterapia

30min 45€
45min 55€
60min 65€

Kotikäynti +10€

Meiltä myös hoitolaitoskäynnit.

Hinnasto

30min 32€
45min 41€
60min 50€
70min 58€
90min 67€

Sarjakortit

3 x 45min

3 x 60min

3 x 90min

 120€

147€

198€
5 x 45min

5 x 60min

5 x 90min

 198€

243€

325€
10 x 45min

10 x 60min

 390€

480€

Intialainen päähieronta

30min 32€
45min 41€

Jalkojen hyvinvoinnilla on vaikutus kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi.  Terveydenhuoltoalan ammattilaisena jalkahoitajamme osaa ottaa huomioon myös jalkaterveyttä heikentävät sairaudet, mm. diabetes, nivelrikko, nivelreuma, perifeeriset verenkiertosairaudet, neurologiset sairaudet, psoriasis ym. ihosairaudet. Jalkahoitajalta saat omahoitoon liittyvää tietoa yksilöllisesti.

Perusjalkahoito

 55€

  60-75min

Jalkojen tutkiminen, jalkakylpy, kynsien leikkaaminen, kynsinauhojen siistiminen, kynnen ohentaminen, känsien/kovettumien poistaminen, tarvittaessa kevennykset (esim. fleecy web tai geeliputki), rasvaushieronta, kynsiöljy ja omahoito-ohjaus.

Jalkahoidon yhteydessä:

  • Kynsien lakkaus  12€,   lakkapullon saat mukaasi.
  • Kynsien lakkaus 5€,   kun oma lakka mukana
  • Kuorinta ja naamio 18€
  • Kynnen oikaisuhoito 17€ / kynsi

Omahoitoon liittyvää tietoa yksilöllisesti.

Vaativampi jalkahoito

 80€

  90min

Perusjalkahoito asiakkaille, joilla sekä paksuuntuneet kynnet, että paljon kovettumia ja/tai känsiä.

Hemmotteleva jalkahoito

 80€

  90min

Jalkojen tutkiminen, jalkakylpy, kynsien leikkaaminen, kynsinauhojen siistiminen, kynnen ohentaminen, känsien/kovettumien poistaminen, tarvittaessa kevennykset (esim. fleecy web tai geeliputki), rasvaushieronta, kynsiöljy ja omahoito-ohjaus.

Hemmottelevaan jalkahoitoon sisältyy myös kynsien lakkaus (lakan saat mukaasi hoitolasta) ja valintasi mukaan joko kuorinta & naamio tai pidempi jalkojen hieronta.

Varpaankynsien leikkaaminen

30€

 30min

Jalkojen desinfiointi, kynsien leikkaaminen ja siistiminen (hoitoajan puitteissa voidaan tehdä myös hieman paksuuntuneen kynnen ohennusta), kynsiöljy, tarvittaessa sisäänpäin kasvavan kynnen reunan alle kuitunauha.

Iho- tai kynsimuutosten hoitaminen

35€

 45min

Jalkakylpy ja jalkojen desinfiointi, hoidontarpeen mukaan valitaan yksi seuraavista vaihtoehdoista:

kynsien leikkaaminen ja ohennus / känsien & kovettumien poistaminen  / kantapääkovettumien poistaminen.

Hoidontarpeen mukaan valitaan joko kynsiöljy tai jalkaterien rasvaus. Tarvittaessa sisäänpäin kasvavien kynsien reunojen alle kuitunauha. Omahoito-ohjaus.

Luga Clip kynnenoikaisuhoito

19€/ 1 kynsi

38€ / 2 kynttä

 30min

45min

Akryyliliuskan avulla (liimataan kynteen) kynnenoikaisu sisäänpäin kasvaneelle kynnelle. Lisäksi kynsi tarvittaessa leikataan, ohennetaan, putsataan ja kynnen reunojen alle laitetaan copoline -kuitunauha. Liuskan paras vaikutus kestää noin 2-3 viikkoa. Sen jälkeen suositellaan vaihtamaan liuska. Mikäli liuska irtoaa alle kahden viikon sisällä, voidaan samaan hintaan toistaa yhden liuskan liimaaminen.

Lasten ja nuorten jalkahoito alle 18-vuotiaille

41€

 50min

Jalkojen tutkiminen, jalkakylpy, kynsien leikkaaminen, kynsinauhojen siistiminen, tarvittaessa pienten ongelmakohtien hoitaminen, kynsiöljy, rasvaushieronta ja omahoito-ohjaus

Kynsien lakkaus 12€, lakkapullon saat mukaasi.

Kotikäynti +10€

Hemmotteleva jalkahoito

 80€

  90min

Jalkojen tutkiminen, jalkakylpy, kynsien leikkaaminen, kynsinauhojen siistiminen, kynnen ohentaminen, känsien/kovettumien poistaminen, tarvittaessa kevennykset (esim. fleecy web tai geeliputki), rasvaushieronta, kynsiöljy ja omahoito-ohjaus.

Hemmottelevaan jalkahoitoon sisältyy myös kynsien lakkaus (lakan saat mukaasi hoitolasta) ja valintasi mukaan joko kuorinta & naamio tai pidempi jalkojen hieronta.

Rentouttava ihonhoito käsille tai jaloille

 55€

 60min

Hoitoa ja hemmottelua luonnonmukaisilla Phyt´s -tuotteilla. Hoitoon sisältyy kylpy, puhdistus, kuorinta, kynsinauhojen hoitaminen, kevyt hieronta, naamio ja rasvaus.

Jalkojen rentoutushieronta

 41€

  45min

Jalkakylpy/jalkojen desinfiointi ja rentouttava, kevyt hieronta.

Intialainen päähieronta

32€ 30min
41€ 45min

Sokerointi

Sääret 41€

Terveyspankilla voit keskustella ihmissuhteisiin ja seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa Anni Varheenmaan vastaanotolla

Terapiassa saa voimavaroja esiin nostavaa rauhallista ja positiivista asiakaspalvelua, rajojasi kunnioittaen.
Olet tervetullut keskustelemaan ihmissuhteista, seksuaalisuudesta ja itseäsi mietityttävistä asioista olipa taustasi tai aiheesi mikä tahansa.

Vastaanotolle voit tulla yksilönä, ihmissuhteena tai perheenä / lähi-ihmisen kanssa. Vastaanotto sijaitsee rauhallisesti omissa tiloissaan Terveyspankin 2. kerroksessa. Tiloihin kulku tapahtuu sisäpihan kautta, os. Harjavallankatu 17.

Anni työskentelee mielellään henkilöiden kanssa, jotka tarvitsevat vahvaa tukea arjen toiminnoissa tai kommunikoinnissa. Toinen sydäntä lähellä oleva aihe on lasten seksuaalikasvatus.

Anni on seksologian lisäksi myös opiskellut mindfulnessia ja on mindfulness-tunnetaitovalmentaja. Terapiatyön pohjana ovat seksuaalioikeudet ja tietoisuustaidot ovat tärkeä keino asiakkaiden seksuaalisen hyvinvoinnin edistämisessä.

Palvelut

Seksuaaliterapia, seksuaalineuvonta, seksuaalikasvatus, ihmissuhdeterapia

Toteutus

Vastaanotolla, videopuheluna tai puhelimitse

Hinnasto

45min 58€
60min 75€
90min 115€

Ajanvaraus

Ajan voit varata suoraan Annilta,

 0451862697

 anni.varheenmaa@seksuaaliterapia.fi

Sähköinen ajanvaraus

Terveyspankilta saat ammattitaitoista hoitoa myös kotiisi.

Kotikäynteihin sisältyvät palvelut: jalkahoidot, fysioterapia, hieronta, personal trainer

Hinta: +10€ (ei koske PT-palvelua)

Varaa kotikäynti: soittamalla meille puh. 020 77108609 tai laita viestiä info@terveyspankki.fi